Aquagym

Découvrez tous les bienfaits de la gymnastique et du renforcement musculaire dans l’eau. La résistance de l’eau permet un travail plus efficace des muscles et limite également tous les impacts : l’aquagym est donc idéale pour préserver vos articulations. En plus, dans l’eau, vous vous sentez plus léger. Les mouvements sont faciles à réaliser !

Grâce à l’aquagym, vous travaillez toutes les parties de votre corps dans une piscine où vous avez pied : pas besoin de savoir bien nager. Vous utilisez divers accessoires, les exercices sont variés !

AQUAGYM
Cotisation annuelle : 175 euros (adhésion comprise)

HORAIRES ET LIEUX DES COURS

Lundi 
19h00 à 20h00
Vendredi
18h45 à 19h45
Piscine Saint Blaise (Vitruve)
62 rue Vitruve – 75020 Paris

AQUAGYM SENIORS

Lundi 
16h45 à 17h45
Piscine Saint Blaise (Vitruve)
62 rue Vitruve – 75020 Paris

Vendredi 
16h00 à 17h00
Piscine Saint Blaise (Vitruve)
62 rue Vitruve – 75020 Paris